YOGIDETOX ⎮ La Revitalisante
Coaching, Pratiques, Routines & Rituels
Le Reset Printanier qui vous permet de sortir de l'engourdissement hivernal en douceur et de soutenir le regain de votre vitalité.
Prête à explorer les routines quotidiennes adaptées à votre mode de vie pour retrouver légèreté et énergie?
LÉGÈRETÉ & REGAIN D'ENERGIE
YogiDetox ⎮ Vitalité
Rituel de Detox en Ligne
15 Jours Pour Prendre Soin de Vous
Coaching et Sessions Lives sur Zoom du 19 Mars au 3 Avril 2026
Accès Autonome jusqu'au 30 Avril 2026
La YogiDetox ⎮ Votre Booster d'Energie
Un Rituel de Printemps pour un Regain de Vitalité
Inspirée des rituels Ayurvédiques saisonniers, la YogiDetox vous offre de prendre au Printemps un temps de ré-équilibrage pour purifier, alléger et revitaliser corps et mental. Rituel de la sortie de l'Hiver la YogiDetox vous accompagne durant 15 jours pour évacuer sensations de léthargie & fatigue, d'éliminer surplus accumulés durant les mois froids & toxines , de libérer stress & tensions pour retrouver toute la légèreté et le regain de vitalité que nous promettent les beaux jours
Nettoyage de Printemps & Regain d'Énergie
La YogiDetox un format simple & accessible
pour soutenir votre reset printanier
Un ré-équilibrage alimentaire saisonnier
Une mono-diète de Kitchari de 1 à 2 Jours
Des conseils detox, digestion et vitalité
Des Pratiques corporelles et Rituels de Soin
Boostez votre Métabolisme et Bien-Être Simplement, et en Douceur
Les Piliers de la YogiDetox
Une Expérience à 360°
Alimentation Revisiter vos habitudes alimentaires et culinaires pour booster le feu métabolique, assainir le système digestif et vous régaler sainement
Routines Re-synchroniser vos rythmes et retrouver tonus et vitalité
Pratiques Equilibrer votre énergie et soutenez le processus de detoxification du corps
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Rituels Retrouver les gestes ancestraux du prendre soin
La YogiDetox vous offre l'expérience unique d'un apprentissage de savoirs ancestraux alignés avec les forces du Vivant, les rythmes de la Terre, l'intelligence du Corps. Et une approche naturelle et sensible qui vous permet d'expérimenter par vous même, à votre rythme, principes et pratiques pour ré-équilibrer votre terrain et relancer votre élan vital
YOGIDETOX ⎮ Une Approche Artisane & Ecospirituelle du Bien-Être
UN FORMAT DIGITAL ⎮ UNE APPROCHE SENSIBLE
1 ⎮ Un cadre et un accompagnement soutenant et inspirant, proposé par Anne Vandewalle
2 ⎮ Un format digital guidé accessible sur une plateforme en ligne dédiée
3 ⎮ Des sessions lives de guidances, pratiques et partages, disponibles en replay
4 ⎮ Une approche naturelle pour un reset printanier tout en douceur et légèreté
UN RITUEL SAISONNIER CONÇU AVEC BIENVEILLANCE
Pour vous accompagner dans votre Reset Printanier, je vous propose une approche sensible, curieuse et bienveillante, en harmonie avec le rythme et la signature énergétique de Saison.
Ce Rituel de Detox en Ligne vous offre une aventure digitale collective inspirante ponctuée de sessions de Coaching Lives qui invitent chacune à l'engagement à se faire du bien, sans se mettre la pression.
Principes Ayurvédiques, Yoga, Pratiques Neuro-somatiques et Rituels de Saison vous accompagneront pour actionner vos leviers personnels et booster votre Vitalité.
⎮ NOUVEAU CETTE ANNÉE ⎮
Le Reset Enérgétique avant la Detox
2 ateliers pragmatiques et énergétiques sur Zoom
pour vous préparer au passage du seuil de l'Equinoxe et l'Arrivée du Printemps
19 & 21 Mars 2026
Les clés pour vous mettre au diapason de la signature énergétique du Printemps
Les pratiques énergétiques pour insuffler la dynamique de renouveau à tout votre être
LES 3 PHASES DE LA YOGIDETOX
Pour prendre soin de vous physiquement, mentalement, émotionnellement
Phase 1 ⎮ Assainir
5 JOURS ⎮Pour vous mettre en route en douceur
⭐︎ Donner le tempo, simplifier, resynchroniser, équilibrer
⭐︎ Stimuler émonctoires & système lymphatique
⭐︎ Réduire stress et inputs toxiques
⭐︎ Chasser fatigue et lourdeur hivernale
⭐︎ Soutenir feu digestif et métabolisme
Assainir, sans pression
Phase 2 ⎮ Detoxiner
2 JOURS ⎮ Pour alléger le système digestif et éliminer
⭐︎ Purifier l'organisme en douceur grâce une mono-diète de Kitchari pour soulager la pression digestive et aider votre organisme à évacuer les toxines en douceur.
⭐︎ Composter les émotions stagnantes et revenir à un état de confiance et de sérénité
Detoxiner, sans privations
Phase 3 ⎮ Revitaliser
5 JOURS ⎮ Pour rebooster enérgie et élans
⭐︎ Faire le plein de macro et micro nutriments vitalogènes et reminéralisants
⭐︎ Recharger votre force vitale et stimuler la circulation du Prana
⭐︎ Réveiller vos sens, votre Eros et vos hormones bien-être
Revitaliser, sans excès
YOGIDETOX ⎮Les 3 Clefs de Voûte du Programme
UNE PLATEFORME DIGITALE DÉDIÉE
Retrouvez étape par étape au fil de la YogiDetox l'ensemble des contenus que vous pourrez consulter en autonomie
Vos Feuilles de Route :
⭐︎ Cahiers Informatifs, Carnet de Recettes, Routines Ayurvédiques & Rituels de Self-Care pour chaque phase de la YogiDetoxVotre Galerie de Pratiques
Des séquences pré-enregistrées d'une durée de 10 à 60 minutes pour soutenir chaque jour le processus de detox à votre ryhtme
⭐︎ Yoga, Lymphatic Flow, Respiration, Méditation, Relaxation, Tapping, Fascia Flossing, Kriyas, Auto-Massages, Acupressure, Mudras, Neuro-drills-
Vos Replays
Tous les Replays des Lives seront mis à disposition sur la plateforme digitale
UN COACHING PAS À PAS
7 rendez-vous Lives sur Zoom pour vous accompagner dans chaque phase de la YogiDetox
* Replays disponibles sur la plateforme digitale
UN FORUM PRIVÉ POUR VIVRE LA DETOX, ENSEMBLE⎮
Un espace vivant pour créer une dynamique collective de partage, d'échanges, de bienveillance et de solidarité complice qui soit soutenante pour chacune
YOGIDETOX ⎮ Votre alliée des Beaux Jours
Une Approche Holistique et Systèmique qui vise à réapprendre les gestes du soin pour rééquilibrer
Votre Capacité Digestive et Mode alimentaire
Votre Vitalité et Rythme Circadien
Votre Stress et Système Nerveux
On a toutes envie de perdre les quelques kilos superflus de l'Hiver...
Mais la YogiDetox c'est bien plus que ça. C'est une pause qu'on s'accorde pour recalibrer certaines de nos habitudes quotidiennes durablement, sans privations, en se faisant plaisir.
C'est une invitation à la curiosité, pour explorer et expérimenter d'autres manières de faire, d'activer de nouveaux leviers bien-être, de découvrir de nouvelles manières d'être à soi et au Monde.
Les Bienfaits de la YOGIDETOX ⎮
PRENDRE SOIN ⎮SE FAIRE DU BIEN ET SE FAIRE PLAISIR
Vous alléger de la lourdeur hivernale et perdre les kilos superflus
Réguler énergie et fatigue en ré-alignant vos rythmes circadiens
Éliminer la stagnation et relancez la circulation
Rééquilibrer votre alimentation, allégez votre système digestif et boostez votre metabolisme
Retonifier corps et esprit
Rebooster Eros, moral et motivation
Réactiver savoirs, sagesses ancestrales et intelligence du corps
Faire peau neuve et retrouver de l'éclat
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Réveiller vos sens et votre connexion à la Terre
YOGIDETOX ⎮Ce que Vous allez Aimer
Le cadre et l'environnement soutenant du groupe et de l'accompagnement
Le temps de recentrage pour prendre soin de vous
Les recettes colorées et délicieuses pour detoxiner en vous faisant plaisir
La légèreté retrouvée qui donne des ailes
Le tonus et l'entrain qui relancent les élans
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Les rituels de reconnexion à la Medecine de la Terre.
YOGIDETOX ⎮Vous Soutenir là où il y a Besoin
En Ayurveda le changement de Saison est un moment charnière pour notre équilibre santé.
C'est le temps des mises au point et des mises à jour.
Et pour cela nous devons prendre soin de piliers de notre santé.
A la sortie de l'Hiver, quelles parties de vous demandent à être un peu plus ressourcées et soutenues ?
Votre énergie - Votre digestion - Votre sommeil - Votre motivation - Votre immunité - Votre attention -
Votre humeur ?
Les Signaux que le Corps Envoie ...
Manque d'énergie perte d'enthousiasme
Ballonnements troubles digestifs et kilos superflus
Inflammation douleurs chroniques
Problèmes de peau : acné, eczéma, sécheresse
Brouillard mental ruminations, trouble de l'attention
État dépressif anxiété
Troubles du sommeil fatigue
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Allergies congestions
♡ Rejoignez le Groupe YogiDetox ♡
TEMOIGNAGES DE PARTICIPANTES
Laurence B.
Sophie P.
La Yogi Detox m'accompagne depuis 5 ans environ à aborder ces phases de changement que sont l'automne et le printemps. La Yogi Detox prépare mon corps et mon esprit (voir au delà) à se nettoyer, laisser ce qui doit être laissé et à se concentrer sur l'essentiel pour les 6 mois à venir. C'est plus qu'un RdV semestriel. Ce sont des retrouvailles avec moi-même, avec Anne et le groupe. C'est devenu un essentiel à mon bien-être.
Béatrice D.
- 245 € ou 2 paiements mensuels de 125 €
YogiDetox Printemps 2026 ⎮ La Revitalisante
PLANNING DES ZOOMS
7 SESSIONS DE COACHING LIVES
DU 19 Mars au 3 Avril 2026
RESET ENERGETIQUE
Jeudi 19 Mars ⏱ 19h00
Samedi 21 Mars ⏱ 10h00
YOGIDETOX
Dimanche 22 Mars ⏱ 19h00
Jeudi 26 Mars ⏱ 19h00
Samedi 28 Mars ⏱ 10h00
Dimanche 29Mars ⏱ 19h00
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Jeudi 2 Avril ⏱ 19h00
Tous les Replays sont disponibles sur la plateforme digitale jusqu'au 30 Avril 2026
Un Accompagnement Soutenant et Bienveillant
YOGIDETOX Avec Anne Vandewalle
Mon accompagnement s'appuie sur le Yoga, l'Ayurveda, les Pratiques NeuroSomatiques et l'Intelligence du Vivant qui font partie de mon cheminement et de mon enseignement depuis plus de 20 ans
Passionnée de ces sagesses ancestrales et des neurosciences appliquées, ce sont elles qui vous guideront au fil de la YogiDetox vers une connexion plus riche et intime à vos sensations, votre souffle vital, votre équilibre psycho-somato-émotionnel et vous soutiendont pour mettre en oeuvre dans votre quotidien une "Ecologie de Vie" dont les bienfaits soutiennent bien être physique, mental et émotionnel et renforcent élans vitaux et résilience
Etre gardienne des rythmes de la Terre, Retisser les liens au Vivant, Transmettre ces Savoirs et Partager avec vous les Pratiques et Rituels de Detox est pour moi un Privilège et un Plaisir
Soyez les Bienvenues