MOON Sadhana

ZOOM LIVE & Replay ⎮
Lundi 13 Janvier à 18h30

Replay jusqu'au 29 Janvier 2025
20€


Au Programme :

Un temps réconfortant, ressourçant & inspirant pour s'é-veiller & s'émer-veiller

Cercle de Reliance, de Guidance & d'Apprentissages et de Pratiques dédiées aux Femmes en résonance avec notre Nature féminine cyclique et les signatures énergétiques particulières de chaque lunaison

Tissé de sagesses ancestrales issues du Yoga, de l'Ayurveda et du Bouddhisme et des pratiques de neuro-régulation somatiques

Atelier-Veillée en Ligne ⎮ 
YOGA  et +
40 minutes de guidance & contemplation + 1H de pratique

✵ Centrage, Contemplation & Orienting
✵ Signature énergétique de cette première pleine lune de l'année survenant juste après le changement des noeuds lunaires
✵ Pranayama

Pratiques de mouvement & de régénération

✵  Méditation, Mantras

✵  Relaxation