- Salvador Dali
Bienvenue, Je m'appelle
Curieuse des liens qui relient Corps-Esprit, des liens qui nous relient au Grand Tout et au Vivant, j'aime aussi créer les occasions de rassembler, d'entrer en lien authehtique et resserrer les mailles de notre humanité.
A travers mon enseignement, je transmets une approche holistique du prendre soin qui tisse entre elles pratiques et philosophies ancestrales, neuro-sciences appliquées, philosophie du care et reliance sensible au Vivant afin que vous puissiez activer les leviers de votre équilibre, trouver votre propre voie vers une cohérence intérieure sécurisante et déployer une présence authentique et harmonieuse au Monde qui permette à votre potentiel de s'exprimer pleinement.
YOGA ⎮ MEDITATION ⎮ AYURVEDA ⎮ PRATIQUES NEURO-SOMATIQUES
En m'appuyant sur plus de 20 ans d'études et d'expérience comme enseignante, je partage avec vous pratiques, ressources et accompagnements individuel ou collectif pour faciliter la mise en place de routines, protocoles et rituels qui vous permettent de gagner en vitalité et en sérénité et contribuent à une plus grande harmonie physique, mentale, émotionelle et spirituelle au quotidien
Une Approche Intégrative et Sensible du Prendre Soin
Se mettre en écoute et se faire écho de la sagesse du corps, du coeur et de l'esprit
En ligne et en présentiel, j'offre des espaces d'exploration attentive, d'apprentissages expérientiels et de pratiques corporelles et subtiles où nous pouvons aiguiser et approfondir avec curiosité et bienveillance notre relation au corps, au mouvement, au souffle, au rythme fondamental de la Vie qui pulse en nous et cadence les cycles du Vivant, aux élans vitaux de notre Eros afin d'activer nos forces d'auto-régulation et de guérison et d'amplifier notre zone de résonance pour exprimer pleinement nos potentiels
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